睡眠不足

一直沒有否認過自己是隻“爛訓豬”(睡美人都得!)﹐平均每天最好有八小時睡眠﹐而且在嘈雜地方﹐有光線的地方﹐只要很倦﹐我也可以睡著。今早看了這則“新藥可令人每日只睡2小時”的報導﹐想想其實睡得是福﹗強行要睡得小﹐勞勞碌碌有什麼益處呢﹖

想起聖經﹐傳道書3﹕1-9﹕
凡事都有定期，天下萬務都有定時。
生有時，死有時；栽種有時，拔出所栽種的也有時；
殺戮有時，醫治有時；拆毀有時，建造有時；
哭有時，笑有時；哀慟有時，跳舞有時；
拋擲石頭有時，堆聚石頭有時；懷抱有時，不懷抱有時；
尋找有時，失落有時；保守有時，捨棄有時；
撕裂有時，縫補有時；靜默有時，言語有時；
喜愛有時，恨惡有時；爭戰有時，和好有時。
這樣看來，做事的人在他的勞碌上有甚麼益處呢？